About more about Joseph Chan

I integrate into my hypnotherapy, mindfulness and psychological counseling approaches to help people with emotional adjustment. In a highly relaxing and focusing journey, I will offer you to have an energizing and tranqility journey to meet with your life challnges.

My philosophy of my service

Using my warmth and acceptable attitudes care for your well-being

Using my soften and comfortable sounds explore the best version of yourself

大家好! 能夠按此連結了解本人更多的時候，能夠在此相遇，可算是一個緣份。

每個人總會遇上人生的高低起伏，作為一位心理輔導、催眠治療及靜觀工作者的本人，也不例外。

小時候的JOSEPH，是一個很內向、沒自信、喜歡獨來獨往及不善言談的小孩子，加上本人成績並不太如意，所以很容易被其他同學排斥，什至欺負，逐漸形成了很深的孤獨感，也陷入內耗及消極狀態。

到了高中時期，曾因被其他同學欺負，人生更陷入無助，感到人生毫無意義。在此期間，有幸被轉介一位從事心理輔導的工作人員，她本著大愛及專業的精神，去傾聽和陪伴著本人渡過低谷的時期，從她的專業的疏理下，漸漸地對我內在的思緒越來越清晰，更多的覺察。也理解到自己的困擾較多集中在不能控制的事情上，此時我漸漸地外部不可控的因素，轉而向內探索自己有什麼是可以控制的，此時憂鬱無助的我逐漸轉向對未來懷著盼望的人生。

成長後的JOSEPH CHAN，明顯比求學的時期有自信，也憑著自己的努力完成學位，並能找到一份穩定收入的工作。不過，也因家庭上的磨擦及工作上的壓力，曾辭退之前的工作及經歷財困，再次陷入自我懷疑、內耗及低能量的狀態。

在待業期間，本人有幸接觸心理學覺察的工具，此時我參加了21天冥想訓練營，每天需堅持早上6時進行一節10-15分鐘的冥想訓練。訓練過程雖然不容易，需要很強的意志力。但是，每次完成冥想時，也體會到自己能量的提升，內心變得強起來，思想木變得更有彈性，也覺察到自己的情情緒與思想的變化。有冥想的生活變得更積極與衝勁，於是，我終於堅持到那21天的訓練了。

因為冥想帶給本人的好感覺，我決定再深造MBCT / MBSR 正念培訓工作坊、專業催眠治療證書等。

直至現在，本人也不能阻止困難的到來，也有負能量的時候。不過，我已更能看清自己的優勢與限制，接納自己任何思緒，從而更願意去賦能其他有需要的人群。

所以，本人構建朗澄心理療癒平台的原因，是希望運用本人的人生閱歷及專業，去幫助及賦能社會上有需要的人，也為充滿著負能量的香港社會貢獻一份愛心，推廣精神健康，讓社會人士能找到更多求助平台

個人成長: 自我探索、自我接納、內耗迷惘、提升自信、不良行為調適

情緒議題: 放鬆壓力、抑鬱 / 焦慮情緒緩解、創傷療癒

人生轉折: 適應性困難

靈性成長: 財富及願望顯化

Certification on MBCT/MBSR Mindfulness

Certification on Hypnosis (International Hypnotherapy Association)

Professional Diploma for Counseling (Oxford School of Learning)